Kiedyś kupowałam takie batoniki, ale od pewnego czasu zaczęłam robić je sama. Są szybkie w przygotowaniu, proste w składzie i zawierają tyle cukru ile chce do nich włożyć i bez zbędnego tłuszczu. Można zapakować w pergamin i zabrać ze sobą. Świetnie się sprawdzą kiedy energia zacznie spadać :) Składniki: szklanka 250ml 1 szkl.dowolnych orzechów 1/2 szkl. pestek dyni 1/2 szkl. pestek słonecznika 1/2 szkl. daktyli 1 łyżeczka kakao szczypta soli Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na 15 minut. Orzechy i pestki wrzuć na patelnię i podpraż. Przełóż do robota z nożem w kształcie litery S i zmiksuj na proszek. Dodaj daktyle, sól i kakao. Wszystko zmiksuj jeśli masa będzie mało klejąca dodaj odrobinę wody, w której moczyły się daktyle. Naczynie wyłó...