Przejdź do głównej zawartości

Pasta z tuńczyka, awokado i suszonych pomidorków






    Bardzo dobra i zarazem szybka w wykonaniu pasta  do posmarowania kanapek idealna :D
Bez majonezu i jajek.


Składniki: 
  • 1 dojrzałe, miękkie awokado 
  • puszka tuńczyka w sosie własnym 
  • około 5 sztuk suszonych pomidorków w zalewie 
  • mała cebulka albo pęczek szczypiorku
  • łyżka posiekanej natki pietruszki
  • kilka kropel soku z cytryny 
  • sól i pieprz 

       Awokado przetnij usuń pestkę i wyjmij miąższ. Zgnieć widelcem na papkę i skrop sokiem z cytryny. Do awokado dodaj odsączonego tuńczyka, pietruszkę, cebulkę i pomidorki drobno pokrojone. Całość porządnie wymieszaj. Dopraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Jeśli lubisz gładkie pasty, bez kawałków to najlepiej jest ją zblendować. Przechowuj w lodówce do 3 dni.






Etykiety:

Komentarze

  1. Kulinarna Maniusia13.03.2015, 17:22

    Lubię dodawać awokado do past. Nadaje super smaku :-) świetny pomysł z tuńczykiem :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Candy Pandas13.03.2015, 19:47

    Takie pasty to bardzo fajny pomysł i sprzeciw wobec nudnym kanapkom... ale awokado to najbardziej smakuje nam zmiksowane z bananem i szpinakiem :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Unknown14.03.2015, 00:25

    Robię bardzo podobną pastę, tylko dodaję do niej jeszcze przepis pomidorowy. Pyszności

    OdpowiedzUsuń
  4. Marcela14.03.2015, 01:28

    mmmmniam! wygląda super!

    OdpowiedzUsuń
  5. DżemDżus14.03.2015, 18:54

    Z awokado to dopiero taka pasta to wypas. :) Pychotka

    OdpowiedzUsuń
  6. Krystyna Boner14.03.2015, 19:30

    Bardzo lubię domowe pasty do pieczywa. Twoja z tuńczykiem i pomidorkami suszonymi...też by mi smakowała :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Poezja Smaku14.03.2015, 21:57

    Oj jak ja uwielbiam pasty z awokado! Świetny pomysł, aby połączyć je z tuńczykiem! :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Patyska15.03.2015, 10:05

    Też taką robimy, i uwielbiamy :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ania Mii - CulinaryIsland15.03.2015, 12:37

    ooo wygląda pysznie, zjadłabym chętnie!!!! :)

    OdpowiedzUsuń
  10. whipped cream15.03.2015, 21:58

    Bardzo podoba mi się pomysł na tuńczyka z suszonymi pomidorami!

    OdpowiedzUsuń
  11. Marcy15.03.2015, 22:19

    Brzmi ciekawie :) Lubię tuńczyka :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Agnieszka, Dom na obcasach16.03.2015, 16:37

    Bardzo ciekawe połączenie składników. Pychota :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Salvador Dali17.03.2015, 08:13

    ooo.. może w tej ukrytej postaci skusiłabym się na awokado? Bo tuńczyka baaardzo lubię! :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Magda C.20.03.2015, 13:47

    Świetna ta pasta :)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Pozdrawiam wszystkich i życzę samych smacznych chwil.
Ola

Popularne posty z tego bloga

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym

      Jedno z fajniejszych ciast jakie udało mi się upiec. Kruchy, lekko rozpadający się spód wykonany z płatków owsianych i kakao. A masa to połączenie białek, jogurtu i wiórków kokosowych. Szybkie w przygotowaniu, boskie w smaku a do tego niewielka ilość kalorii. Warte grzechu, polecam :D Składniki:  Masa z płatków: 2 szklanki płatków owsianych  1/2 szklanki cukru trzcinowego  3 łyżki kakao  1/2 szklanki oleju  3 żółtka  szczypta soli  Masa jogurtowa: 3 białka  1/2 szklanki cukru  400 ml jogurtu naturalnego  2 łyżki mąki ziemniaczanej  150 g wiórków kokosowych  1 łyżeczka proszku do pieczenia  Foremka: 26x21 cm, wyłożona pergaminem         Masa z płatków: wszystkie składniki dokładnie mieszamy. Masa jogurtowa: Ubijamy białka na sztywno, cały czas ubijając wsypujemy pomalutku, partiami cukier i ubijamy do momentu jego rozpu...
177 komentarzy
Czytaj więcej

Nalewka świąteczna

                 Święta tuż, tuż. Prezenty spakowane, pierniczki upieczone, menu świąteczne zaplanowane, bigos niedługo będzie się robił, fryzjer odwiedzony a ubieranie choinki zostawię moim chłopakom. Fajnym uwieńczeniem tych wszystkich przygotowań może być kieliszek bardzo smacznej nalewki z pomarańczami, cynamonem, wanilią i goździkami. Nalewka może też stanowić bardzo fajny prezent. Do świąt zostało jeszcze kilka dni więc zachęcam do przygotowania nalewki świątecznej.  Pozdrawiam Ola. Składniki: 6 pomarańczy  200 g cukru  1 laska wanilii 1 kora cynamonu  4 goździki 250-300 ml wódki  300 ml wody               Pomarańcze umyć, sparzyć wrzątkiem, zetrzeć skórkę (bez białej części) i wycisnąć sok. Do garnka wlać sok, wodę, dodać skórkę, cukier, przełamaną korę cynamonu, laskę wanilii i goździki. Dopr...
47 komentarzy
Czytaj więcej

Makowiec z białego maku

         Muszę nieskromnie przyznać, że jest to jeden z najlepszych makowców jakie jadłam! Inspiracją do jego przygotowania były rogale Marcińskie :D W porównaniu do makowca z czarnego maku ten jest delikatniejszy nie ma się takiego poczucia że mak wypełnia buzie i dostaje się między zęby tylko tak delikatnie rozpływa się w buzi. Po prostu świetny z mocno wyczuwalnym marcepanem i leciutkim posmakiem pomarańczy. Nie znoszę suchych makowców są one dla mnie nie do przełknięcia. Ten jest wilgotny, lekko maślany to samo tyczy się ciasta którego nie ma za dużo ale świetnie tu pasuje a większa jego ilość mogła by już sprawić że makowiec będzie za suchy. A tak po włożeniu kawałka do ust czujemy świetną, spójną całość. Wyjątkowy w smaku, polecam! Jedyny minus to dostępność białego maku. Można go kupić przeważnie tylko w listopadzie Składniki:  Ciasto: 6 jajek  1 szklanka drobnego cukru  3 szklanki przesianej mąki (400g) 25...
44 komentarze
Czytaj więcej