12.04.2016

Smoothie green mix







Prawdziwa bomba witamin i składników mineralnych. Idealna na poranne przebudzenie.



Składniki: 
  • 1 dojrzały banan 
  • 2 kiwi 
  • 1/2 zielonego ogórka (około 10 cm) 
  • sok z 1 pomarańczy 
  • garść szpinaku 
  • 1 łyżeczka green mix albo sproszkowany młody jęczmień 



         Banana i kiwi obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Dorzuć umytego i pokrojonego ogórka, szpinak, sok z pomarańczy i green mix.Wszystko zmiksuj i pij na zdrowie :D







10 komentarzy:

  1. Mniam uwielbiam takie koktajle :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ostatnio mam ochotę ciągle na kiwi. Mogłabym jeść bez końca w przeróżnych postaciach. Nawet dziś kupiłam koszyczek. Takie smoothie mnie zachęca. Pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To tak jak u mnie. Zjadam kilka sztuk dziennie :D Pozdrawiam :D

      Usuń
  3. Ciekawy pomysł, jeszcze nie miałam okazji pić smoothie z ogórkiem;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Mniam! Kolor jest cudowny i tak też musi smakować :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Porcja zdrowia i witamin na dobry początek dnia! I jaki świetny kolor ma to smoothie :)

    OdpowiedzUsuń

Pozdrawiam wszystkich i życzę samych smacznych chwil.
Ola

Wersja do druku

Podobne przepisy

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...