Przejdź do głównej zawartości

Ciasto z jogurtem i żurawiną







      Ten rok chce zacząć od lekkiego, dietetycznego ciasta nie to że macie przejść na dietę :D ale po takim maratonie świątecznym czasami dobrze jest zjeść mniej kaloryczne ciasto. Jest ono wykonane z dwóch gatunków mąki, ale jeśli chcemy to możemy zrezygnować z maki pszennej i całkowicie zastąpić ją pełnoziarnistą. Ciasto jest mięciutkie, delikatne, wilgotne i ekspresowe w wykonaniu. 
Szczęścia Wszystkim w nowym roku :D


Składniki:

  • 3 jajka 
  • 130 g cukru trzcinowego 
  • 140 g mąki pszennej 
  • 140 g maki pełnoziarnistej 
  • 300 g jogurtu naturalnego 
  • 100 ml oleju 
  • 1,5 łyżeczki sody 
  • 100 g żurawiny 

Foremka 25x20 cm, wyłożona pergaminem i natłuszczona


      Wszystkie składniki oprócz żurawiny wkładamy do miski i miksujemy na wysokich obrotach do momentu połączenia około 1 minuty. Dodajemy żurawinę. Przekładamy do foremki i pieczemy 180*C do suchego patyczka około 30 minut. Jeśli mamy ochotę możemy oprószyć ciasto cukrem pudrem.





Komentarze

  1. Oj, jak ja dawno nie jadłam takiego ciasta. Jestem ogromną miłośniczką żurawiny. Chętnie wypróbuję Twój przepis:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Olu ciacho wygląda rewelacyjnie więc zabieram kawałek tego jogurtowego przysmaku do kawki ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Podoba mi się. Gdybym miała wszystkie składniki, powstałoby dosłownie za moment. :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Upiekłam je!!!!! Dodałam jedynie startą skórkę cytrynową.
      Czy próbowałaś piec to ciasto w całości z mąki pełnoziarnistej?
      Korci mnie ta wersja, ale trochę się boje takiego charakterystycznego, ziemistego posmaku.
      W wariancie 50:50 mąka pełnoziarnista była dla mnie w ogóle niewyczuwalna.

      Usuń
    2. Mam nadzieje, że smakowało :D Piekłam z mąki pełnoziarnistej, ale to jest tylko wersja dla osób, które ja lubią i tolerują jej smak. Wszystkie wypieki z mąki pełnoziarnistej maja ten charakterystyczny smak lekko goryczkowaty, tak jak piszesz ziemisty.

      Usuń
    3. Oczywiście, że smakowało. :-) W takim razie pozostanę przy wariancie pół na pół.

      Usuń
  4. Właśnie miałam ochotę na ciasto z jogurtem: mówisz i masz, choć w moim przypadku: myślisz i masz:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Apetyczne ciacho! Do tej pory tego typu robiłam ze świeżymi owocami, ale takie też super wygląda. muszę spróbować!

    OdpowiedzUsuń
  6. lekkie smaczne i szybkie :) czego chcieć więcej :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Smaczne i lekkie :)! Ale niestety jogurtowce nie chcą ze mną współpracować ;)!

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetnie wygląda, muszę wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ale już dawno nie jadłam ciasta na jogurcie :) Twoje wygląda świetnie :) I ten zdrowy dodatek żurawiny! :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Bardzo lubię ciasta jogurtowe - nie dość że bardzo smaczne, mokre to w dodatku jakie proste w wykonaniu :D

    OdpowiedzUsuń
  11. Po Twoim ostatnim przepisie (tort orzechowy) czekałam z niecierpliwością na nowe cudo i doczekałam się. Ciasto jogurtowe z żurawiną musi być przepyszne. Mam teraz dylemat co na sobotę Twoje ciasto czy słodkie kartofelki (przepis też z internetu). Chyba zrobię obydwa, albo będę ciągnęła losy, który przepis pierwszy.

    OdpowiedzUsuń
  12. Tak jest - po świątecznym obżarstwie trzeba dać naszemu brzuszkowi odpocząć ;) Bardzo lubię ciasta z jogurtem, więc podoba mi się ten przepis ;) Do wypróbowania!

    OdpowiedzUsuń
  13. U mnie również jogurtowe, Twoje ma ciekawie dobrane przepisy, muszę wypróbować:))

    OdpowiedzUsuń
  14. Jak ja dawno nie jadłam takiego ciasta.

    OdpowiedzUsuń
  15. Aaaa, i jak tu przejśc na dietę jak takie pyszności serwujesz???

    OdpowiedzUsuń
  16. Przepyszne smaki, wspaniałe do kawki !

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Pozdrawiam wszystkich i życzę samych smacznych chwil.
Ola